Also Now in Arabic! متوفرة الآن بالعربيةView the Arabic Site

Home2019سبتمبر 2019 | LiveHealthy.ae

https://livehealthy.ae/wp-content/uploads/2019/09/Alzeimers-Disease-1280x720.jpg

هذا المرض الذي يصيب حوالي 50 مليون شخص في جميع أنحاء العالم؛ وهو رقمُ متوقعُ تضاعفه ثلاث مرات بحلول عام 2050. غير أن الوعي بهذا المرض، وفقًا للعديد من الخبراء في الإمارات العربية المتحدة، لا يزال منخفضًا في جميع أنحاء الإمارات العربية المتحدة انخفاضًا ملحوظًا.   جاءت حملة “اليوم العالمي للزهايمر” بهدف زيادة الوعي بهذا المرض والوصم الذي يسبب الخرف، ومواجهته، فهو مرض لا يمّيز بين الناس، بل ويتجاهل الثروة والتعليم والوضع الاجتماعي. ونظرًا لأن...

https://livehealthy.ae/wp-content/uploads/2019/09/World-Heart-Day-1280x720.jpg

يؤكد خبراء أمراض القلب والأوعية الدموية أن معدلات السمنة المفرطة في الإمارات العربية المتحدة تخلق اتجاهًا منفردًا لمرضى أمراض القلب الذين تقل أعمارهم عن 20 عامًا؛ بما يقل عن المتوسط العالمي. ويأتي هذا التحذير في الوقت الذي يتم فيه الاحتفال باليوم العالمي للقلب في 29 سبتمبر. ترمي هذه الحملة الدولية إلى خلق وعي بأمراض القلب والأوعية الدموية، التي تتسبب في وفاة 17.9 مليون شخص كل عام، وتمثّل ثلث الوفيات حول جميع أنحاء العالم، وذلك وفقًا...

https://livehealthy.ae/wp-content/uploads/2019/09/9-of-the-best-self-help-books-around-1280x720.jpg

“مكان علاج الروح” – نقش محفور على رفوف واحدة من أقدم وأعظم المكتبات على مستوى العالم، مكتبة الإسكندرية العُظمى بمصر، (285 – 246 ق م). كشفت إحدى الدراسات التي نُشرت  عام2017عبر مؤسسة البحث الدولي في التعليم العالي، عن أن العلاج بالقراءة – أي استخدام الكتب لعلاج الاضطرابات النفسية والجسمانية – من الممكن أن يؤدي لنتائج إيجابية عند التعامل مع الاكتئاب والقلق وإيذاء النفس واضطرابات الهلع والوقاية من الانتكاس يعود أصل مصطلح Bibliotherapyأو العلاج بالقراءة إلى...

https://livehealthy.ae/wp-content/uploads/2019/09/pandering-1-1280x720.jpg

يعمل أحد أصدقائي الأعزاء  عازفًا، ويشعر بالحماسة وهو على خشبة المسرح، وظل محبًا لها طوال حياته تقريبًا. ولكن أن تكون موسيقيًا محترفًا، فهذا يعني، بالنسبة للغالبية العظمى من الناس، أنك تمتهن مهنة شاقة وصعبة. ويبلغ عدد الموهوبين أكبر بكثير من الوظائف المُتاحة التي تدفع أجور المعيشة. (وللتذكرة، أعمل أيضًا عازفًا، لكنني أحب مهنتي كمعلم التي أعمل بها بدوام كامل، وأخصص وقتًا لعزف الموسيقى مع الفرقة في عطلات نهاية الأسبوع)، وبخصوص صديقي الذي يرغب بشدة في...

https://livehealthy.ae/wp-content/uploads/2019/09/make-a-home-1280x720.jpg

هناك الكثير من السعادة في امتلاك القليل. وكما يقول “فوميو ساساكي” في كتابه “وداعًا للأشياء”: “لا يولد شخص في هذا العالم وفي يده ممتلكات مادية”. بصفتي أحد المغتربين، ، فقد عانيت طويلاً من مأزق أنني “قد أنتقل قريبًا إلى مكان آخر”، وهو ما جعل كمية الأشياء التي لدي باسمي في حدها الأدنى تقريبًا. والآن، أنا في خضم قضية متناقضة. فبقدر الوقت الضئيل المتاح أمامي، فسينتهي عقد الإيجار الخاص بي في شهر نوفمبر/تشرين الثاني. وفي الوقت...

https://livehealthy.ae/wp-content/uploads/2019/09/emotional-intelligence-1280x720.jpg

على الرغم من اشتهار مركز “جام جار” للفنون في مجمع “السركال أفنيو” في دبي بأنه مقصد الفنانين الطموحين، فهناك مزايا أخرى في هذا المركز تتعلق بالتعبير الإبداعي. وقرر العاملون في مركز “جام جار” هذا الصيف استكشاف ذلك الرابط بين المركز والتعبير الإبداعي، من خلال تنظيم أول فعالية مخصصة للذكاء العاطفي تستمر على مدار اليوم. ومن الواضح أنهم كانوا في طريقهم لتحقيق هذا الأمر: حيث حضر هذه الفعالية “250” شخصًا، ويخططون الآن لتنظيم هذه الفعالية مرتين...

https://livehealthy.ae/wp-content/uploads/2019/09/lacertid-lizard-1280x720.jpg

يعرب الخبراء عن قلقهم البالغ إزاء الفصائل الأخرى من السحالي وذلك في أعقاب دراسة جديدة تحت إشراف جامعة نيويورك أبوظبي حول أحد أنواع السحالي المسماة “ليسرتيد” “Lacertids” وقدراتها على التكيف مع ارتفاع درجات الحرارة نتيجة الاحتباس الحراري.   تضمنت الدراسة، التي نُشرت في مجلة “نيتشر كوميونيكيشنز”، الاستعانة بتقنية تسلسل الحمض النووي فائقة التطور، وتحليل المستحاثات لبناء تصور حول كيفية تطور 262  نوعاً من تلك السحالي.   وبالنظر إلى مسيرة تطور هذا النوع من السحالي عبر...

https://livehealthy.ae/wp-content/uploads/2019/09/Ryan-Ingram-TerraLoop-1280x720.jpg

صَدَق “ريان إنجرام” قوله فيما يخص الحفاظ على المخلفات في حدها الأدنى تمامًا. خلال مقابلة معه في وقت سابق من العام الحالي، تناول الرجل رويدًا كل كسرة من خبز شطيرته التي اشتراها من مطعم راقٍ، وارتشف آخر قطرة من مشروب اللاتيه، واستخدم كل بوصة مربعة من منديل ورقي وحيد لا شك أنه تمنى لو كان قماشيًا. وُلِد “إنجرام” وتربى في جنوب إفريقيا، ونشأ على ممارسة صيد السمك والصيد البري ومراقبة الطيور، وانطلق إلى دراسة الحفاظ...

https://livehealthy.ae/wp-content/uploads/2019/09/DIY-Deo-finished-product-1-1280x720.jpg

أيًا كان سبب رغبتك في إعداد مزيل العرق الطبيعي الخاص بك –الخالي من المواد الكيميائية – سواء لتوفير الأموال، أو تقليل النفايات، أو لمعرفة ماهية المادة التي تضعها على جسدك-  توضح لك ورش عمل “ناتاليا كونفورتي” طريقة إعداد مزيل العرق. تُعد كونفورتي،  التي ترعرعت بين فلوريدا وفرنسا، ولديها خبرة في تصميم الأزياء، هي القوة الخلاقة للعلامة التجارية “Glitches&Stitches”. وتوفر “كونفورتي” أيضًا ورش عمل للبالغين، والمراهقين، والأطفال حول عمليات الإصلاح المرئية – حيث تتحول العيوب والثقوب...

https://livehealthy.ae/wp-content/uploads/2019/09/chemical-free-deodorant-1280x720.jpg

عندما كنت أسافر في جميع أنحاء كندا خلال فصل الصيف، أحببت أن أذكر الأصدقاء الذين لم أرهم منذ فترة بمقولة ما، وهي: “إن الشيء الذي يجب عليكم معرفته عني الآن،”، “هو أنني أصنع مزيل العرق الخاص بي”. وتقبل الجميع تلك النكتة بفتور، والتي كان نصفها على سبيل المزاح. لقد صنعت حقًا مزيل العرق الخاص بي – في إحدى ورش عمل “ناتاليا كونفورتى” الخاصة بإعداد مزيل العرق الخالي من المواد الكيميائية، في متجر “Kave” في “السركال...

https://livehealthy.ae/wp-content/uploads/2019/09/Theta-Healing-Dubai-1280x720.jpg

  فيكتوريا باروتشي، أرجنتينية تبلغ من العمر 30 عامًا، جاءت إلى دبي في المقام الأول للعمل في صناعة الأغذية والمشروبات. وبعد ذلك، نظمت “فيكتوريا”، تلك الفنانة التي علَّمَت نفسها ذاتيًا، جلسة للاستشفاء بأسلوب “ثيتا”، وقررت أن تتعلم بنفسها هذه التقنية ، التي تُعد جزءًا من طقوس التأمل، وجزء من الفلسفة الروحية لجميع الأديان. نشأ نظام “ثيتا” للاستشفاء على يد أم أمريكية لثلاثة أطفال تُدعى “فيانا ستيبال  عام 1995، وتقول “فيانا” إنها استخدمت هذا الأسلوب للتعافي...