اليقظةكيف تخلّيت عن حلمي في أن أصبح رياضيًا محترفًا

يكبر الكثير من الأطفال وهُم يحلمون بممارسة إحدى الرياضات بشكل احترافي، وأن يقوموا بمحاكاة الأبطال الذين يحبونهم مثل ليونيل ميسي وسيرينا ويليامز وليبرون جيمس. وبالنسبة للكثيرين فإن حلمهم يظل موجودا ، بينما نحن ننخرط بسهولة داخل المجتمع ونفضل مشاهدة أبطالنا من بعيد، وعلى أي حال فإن البعض منا يحتفظ بمبدأ “ماذا لو” حتي يكبر. وقد واتتني الفرصة بالفعل كي أصبح أحد لاعبي كرة القدم المحترفين، لكن لسوء الحظ؛ فإن مجموعة من الإصابات البالغة التي ألمّت...
Mitch Hyde ميتش هايدفبراير 10, 20201 min
View this article in English
Mitch HydeThe author playing football in 2018

يكبر الكثير من الأطفال وهُم يحلمون بممارسة إحدى الرياضات بشكل احترافي، وأن يقوموا بمحاكاة الأبطال الذين يحبونهم مثل ليونيل ميسي وسيرينا ويليامز وليبرون جيمس. وبالنسبة للكثيرين فإن حلمهم يظل موجودا ، بينما نحن ننخرط بسهولة داخل المجتمع ونفضل مشاهدة أبطالنا من بعيد، وعلى أي حال فإن البعض منا يحتفظ بمبدأ “ماذا لو” حتي يكبر.

وقد واتتني الفرصة بالفعل كي أصبح أحد لاعبي كرة القدم المحترفين، لكن لسوء الحظ؛ فإن مجموعة من الإصابات البالغة التي ألمّت بي، بالإضافة إلى عدم القدرة على التعامل مع المشاكل البدنية قبل أن يتفاقم وضعها و تتحول إلى مشكلات كبرى، كانت من العوامل التي أعاقتني عن تحويل هذا الحلم إلى حقيقة. و شعور  أن تصبح قريبًا للغاية من تحقيق حلم حياتك ثم يندثر هذا الحلم بسبب الخضوع لجراحة كبرى، ومن ثم  إن تلاشي أحلامك في أن تصبح بطلًا يُعجب به الناس فهو أمر مُدمِر للغاية. فقد خالطني مزيج من المشاعر، الحزن وعدم الثقة في الذات وعدم القدرة على التعايش مع الحقيقة الخاصة بأنني فقدت حلمي، و فيما يلي مجموعة من تلك المشاعر وبعض النصائح التي تعينك على التعامل معها.

 

مداواة جرحك أولًا

إن الإصابات الكبرى  قابلة للاستمرار معك لمدة طويلة إذا لم يتم علاجها بشكل سليم، وغالبًا ما تلحق تلك الإصابات بالمفاصل التي من المفترض أنك تحتاجها لبقية حياتك، لذا فإنه حتى لو لم تكن لديك النية في ممارسة الرياضة على أعلى مستوى، أو أي مستوى، فإن الحصول على العلاج الطبيعيالمناسب  يعد مسألة حيوية فيما يخص الحصول على الصحة الجيدة والرفاهية على المدى الطويل.

التعامل مع الألم النفسي

إن الأمر يحتاج إلى درجة كبيرة من النضج والوعي و بعضا من التواضع، كي تدرك حقيقة أنك لن تستطيع ممارسة الرياضة الاحترافية على أعلى مستوى، والواقع أن تقبُل مسألة أنك بدنيًا غير لائق لممارسة الرياضات الاحترافية أمرا صعب استيعابه  ، عكس كل الرسائل التي نرددها طوال حياتنا حول عدم الاستسلام وكذا التغلُب على جميع العقبات في سبيل الفوز.

و أحد أهم تلك الخطوات للتغلُب على المشاعر السلبية هي التحدث مع شخص آخر و مناقشة تلك المشاعر، وليس من الضروري  اللجوء إلي شخص متخصص، بل  يكفي التحدث إلى أحد الأصدقاء أو الوالدين  كطريق جيد من أجل التغلُب على تلك المشاعر. وحينما تكرس قلبك ومشاعرك لرياضة معينة ثم تفشل في تحقيق أهدافك، فأنت بلاشك ستشعر بالوحدة والانعزال.

 تركيز طاقتك في شيء آخر

إن العديد من الرياضيين الذين حققوا نجاحًا بسيطاً أو هؤلاء الذين ليست لديهم القدرة على الصعود إلى قمة الهرم الرياضي، قاموا بإعادة توجيه جهودهم وطاقتهم إلى أنشطة أخرى مثمرة تجعلهم داخل مسار الرياضة الاحترافية. و هناك بعض من المدربين المتميزين في مجال الرياضة  خاضوا التجربة الاحترافية لكنهم لم يصبحوا نجومًا. وحينما تنتهي المنافسة أو ممارسة الرياضات الاحترافية فإن كل من هؤلاء يتجه ليصبح مطور للاعبين أو مدرب أو وكيل رياضي.

وجود  خطة دائمة للدعم

وقد كنت محظوظًا لأن المنظومة الرياضية التي كنت بداخلها، تتفهّم مسألة أن ليس كل شخص تحت وصايتها سيصل إلى مستوى عال من الاحترافية، ومن ثم فقد كان ضروريًا أن يقوم المتدرب بالاستمرار في التدريب مع ممارسة كرة القدم، وقد كنت محظوظًا بالقدر الكافي لأحصل على درجة علمية في الرياضة البدنية وعِلم النفس، وهي الدرجة العلمية التي لا زلت أستفيد منها حتى اليوم.

إن الإحباط من الممكن أن يمثل بالنسبة لك عائقًا عن تحقيق حلمك، فإن هناك العديد من المسارات الأخرى المتوفرة أمامك، وبإمكانك الاستمرار في ممارسة الرياضة، أو أن تنأى بنفسك تمامًا عن تلك المسألة وتتعلّم مهارات جديدة، و بدورك كأب يجب عليك التحقُق من أن طفلك الذي يسعى لأن يصبح الأفضل لديه خطة دعم كاملة الأركان.

Mitch Hyde

ميتش هايد

ميتش، رياضي سابق شبه محترف، ومدرب شخصي، ومعلم تربية بدنية. قرر "ميتش" استكشاف العالم، والعمل مع شريكه في مجال تنظيم رحلات المغامرة. وعندما لا يقصد "ميتش" أماكن غريبة، فإنه يكون حاضرًا على شواطئ دبي يفكر في خطوته التالية.

ترك رد

لن يتم نشر البريد الالكتروني الخاص بك. الحقول المحددة ب * الزامية

Related Posts

{{ image }}

{{ title }}

{{ date }} {{ comments }}
{{ readingtime }} {{ viewcount }}
{{ author }}
{{ image }}

{{ title }}

{{ date }} {{ comments }}
{{ readingtime }} {{ viewcount }}
{{ author }}
{{ image }}

{{ title }}

{{ date }} {{ comments }}
{{ readingtime }} {{ viewcount }}
{{ author }}