Also Now in Arabic! متوفرة الآن بالعربيةView the Arabic Site

الصحةالعائلةاليقظةصحتنا تعتمد على إعادة تعريف “الرجولة”

هل هناك أي شيء “رجولي” أكثر من شريحة لحم مشوية كبيرة طازجة خارج الشواية والزبدة تذوب فوقها؟ ربما لحم الخنزير المقدد. ماذا عن امتلاك سيارة كبيرة لامعة، تصدر ضجيجًا، وتسير بسرعة متهورة؟   أشعر دومًا بأن المجتمع والإعلانات ووسائل الإعلام، الاجتماعية وغيرها، تمارس ضغوطًا عليّ لممارسة هذه الأنواع من السلوكيات التي لا تكون مدمرة فحسب، بل إنها مدمرة للغاية أيضًا، هذا ملحوظ بشكل خاص عندما يتعلق الأمر بالطعام والترفيه ووسائل النقل.   من المعلوم أن...
Zach Holz زاك هولزأكتوبر 2, 20191 min
View this article in English
steakShutterstock

هل هناك أي شيء “رجولي” أكثر من شريحة لحم مشوية كبيرة طازجة خارج الشواية والزبدة تذوب فوقها؟ ربما لحم الخنزير المقدد. ماذا عن امتلاك سيارة كبيرة لامعة، تصدر ضجيجًا، وتسير بسرعة متهورة؟

 

أشعر دومًا بأن المجتمع والإعلانات ووسائل الإعلام، الاجتماعية وغيرها، تمارس ضغوطًا عليّ لممارسة هذه الأنواع من السلوكيات التي لا تكون مدمرة فحسب، بل إنها مدمرة للغاية أيضًا، هذا ملحوظ بشكل خاص عندما يتعلق الأمر بالطعام والترفيه ووسائل النقل.

 

من المعلوم أن الطعام “الرجولي” سام للغاية وضارُ بصحتنا نحن الرجال، بل ومهدرُ للمال، وضارُ بالكوكب عامة. تصنّف منظمة الصحة العالمية اللحوم المصنعة مثل لحم الخنزير المقدد واللحم المشوي والهوت دوج بأنها تحتوي على مواد مسرطنة من الفئة الأولى، والتي تندرج في نفس فئة البلوتونيوم والتبغ. كما تحتوي اللحوم غير المصنعة على مواد مسرطنة من الفئة الثانية، مما يعني وجود علاقة ارتباط وثيقة بين اللحوم غير المصنعة والسرطان، حتى لو لم تتحدد العلاقة السببية بينها بشكل كامل. إذن، بصرف النظر عن السرطان، يرتبط اللحم بالعديد من المشكلات الصحية الأخرى بدءًا من النوبات القلبية وصولًا إلى داء السكري.

 

بالإضافة إلى ذلك، فإن أكل اللحوم مكلفُ للغاية، إذ أن سعر كيلو جرام واحد من اللحم البقري في كارفور يبلغ 90 درهمًا، وسعر كيلو جرام واحد من “التوفو” يبلغ 22 درهماً، بينما يبلغ سعر كيلو جرام واحد من العدس حوالي 11 درهماً فقط؛ وكلاهما مصدران ممتازان للبروتين. على الجانب الشخصي، عندما حذفت بند اللحوم من النظام الغذائي، استطعت خفض فاتورة البقالة إلى النصف.

 

كل ذلك بالإضافة إلى الأثر السلبي الذي يحيط بكوكبنا. هل تعلم أن الأرض التي تدعم رعي الماشية في الولايات المتحدة تشغل 41%من البلد بوجه عام؟ وهناك حرائق في غابات الأمازون، التي ارتفعت بنسبة 84 % منذ عام 2018، وفقًا للباحثين في وكالة الفضاء البرازيلية المعهد الوطني لأبحاث الفضاء؟والتيتم حرق الكثير منها عمدًا، وذلك لتطهير الأراضي من المحاصيل جزئياً ، ولتطهيرها من الأبقار بوجه عام. وفقًا لمنظمة الأمم المتحدة للأغذية والزراعة، يمثّل الميثان الناتج عن الزراعة الحيوانية 14.5% من إجمالي انبعاثات الكربون الناشئة عن الإنسان.

 

لكنني ينهال عليّ يوميًا سيلُ من الرسائل عن كيفية التحلي بصفات “الرجولية”، فلكي تحترمني الفتيات أتناول هذه المادة المدمرة. لكي أكون رجلاً “قويًا”، عليّ أن أدمر نفسي وأهدر أموالي وأؤذي الكوكب كله. إذا لم يكن هذا غباء، فلا أعرف ما أسميه. يزداد الأمر غرابة عندما تعلم أن النباتيين لديهم مستويات هرمون تستوستيرون أعلى من الذين يتناولون اللحوم، أي أعلى بنسبة 13%، وذلك وفقاً لدراسة أجريت عام 2000 على رجال نباتين، نُشرت في مجلة Journal of Cancer.

 

إن الرسائل التي تردّ إلىّ حول وسائل النقل مدمرة كذلك. فالشخص “الرجولي” يقود سيارات الدفع الرباعي الكبيرة والشاحنات التي تستهلك الوقود، ويقودها بسرعة وتهور. هل سبق لك أن ذهبت إلى شارع الشيخ زايد وكانت هناك سيارة دفع رباعي بيضاء عملاقة تومض أنوارها وتتعقبك، حتى يمكنهم تجاوز السرعة المسموح بها بمقدار 40 كيلومترًا في الساعة ؟ هذا معدّل سرعة “رجولي” مثالي، وذلك على الرغم من أن القيادة المتهورة تزيد من استهلاك الوقود بنسبة تتراوح بين 15 و 40%، وذلك وفقًا لموقع Fueleconomy.govالتابع لوكالة حماية البيئة الأمريكية.

 

وماذا عن الضغط الممارس لقيادة سيارة باهظة الثمن، باعتبارها دليل على المكانة البارزة والثروة الضخمة؟ على مدار العمر، ربما تتجاوز المبالغ المدفوعة لشراء السيارات الباهظة الثمن أكثر من مليون دولار أمريكي (3.6 مليون درهم)، وفقًا لأندرو هالام، مؤلف كندي لكتاب Millionaire Expat. كما أن القيادة بسرعة كبيرة تزيد من احتمال الوفاة في حالة وقوع حادث بالسيارة.

 

غالبًا ما تكون الأنشطة الترفيهية للشخص “الرجولي” مدمّرة بنفس القدر. وأحد أهم أنواع “الذكورية” النمطية هي القدرة على شرب كميات كبيرة من الكحوليات باستمرار. هل وزنك خفيف – لا سمح الله! هل ينظر إليك الناس بغرابة إذا لم تشرب الكحوليات، ولاسيما إذا لم يكن لديك سبب ديني وراء ذلك! هذا النوع من السلوكيات يبدو جليًا بشكل خاص في الثقافة البريطانية والأمريكية، حيث إن مفهوم “الفتيان” مرادف بشكل أساسي للشرب المتكرر للكحوليات أكثر من اللازم. أمّا هنا، في الإمارات العربية المتحدة، لا سيما في حفلات الغذاء والأندية، يشيع هذا السلوك للغاية، وبما أن الإمارات العربية المتحدة تتصدر دول العالم في المشروبات باهظة الثمن، وفقًا لاستطلاع أجرتهMoneyguru، فستتأثر ميزانيتك المالية لا محالة، فضلًا عن الإضرار بالكبد والكلى ومحيط الخصر.

 

كلما كانت الرياضة “أكثر رجولية”، يزداد أثرها التدميري أكثر فأكثر، سواء بالفرد أو بالكوكب بوجه عام. في الولايات المتحدة الأمريكية، تعرّضت الرابطة الوطنية لكرة القدم وكرة القدم الأمريكية بوجه عام (لعبة الرجل المثالية) للتشوية، وذلك وفقًا لنتائج إحدى الدراسات التي خلصت إلى أن 110 من 111 لاعبًا مصابون بالاعتلال الدماغي المزمن، والتينُشرت  في مجلة الجمعية الطبية الأمريكية في عام 2017.

 

كما أظهرت دراسة أُجريت في جامعة سنترال كوينزلاند بسيدني في عام 2017 أن فنون القتال المختلطة، وهي وسيلة أخرى لزيادة هرمون التستوستيرون، تنطوي على إصابات بمقدار 10 إلى 12 ضعفًا عن غيرها من فنون الدفاع عن النفس، مثل الجودو أو الجوجيتسو البرازيلي أو الكاراتيه. فضلًا عن رياضات السيارات، مثل F1و NASCAR، التي تستخدمسيارات تتميز بكفاءة الغاز بمقدار 1/10 عن السيارات العادية ولا تحتوي على محولات حفازة لتقليل التلوث الناتج عن محركاتها.

 

بالنسبة لي، أريد أن أعيش حياة طويلة، سعيدة، صحية، ثرية بالتجارب الإيجابية، لا تضر بالكوكب إلا ضررًا طفيفًا، وتمنحني الموارد المالية التي تضمن لي معيشة آمنة؛ وليست معيشة غارقة في الديون؛ وإذا كان هذا يعني أنني لست شخصًا “رجوليًا”، فلا بأس، فهذا هو الثمن الذي أرغب في دفعه.

Zach Holz

زاك هولز

زاك هولز، مدرس للغة الإنجليزية، أمريكي الجنسية، ويعيش ويعمل في دبي. يكتب "زاك" عن الحرية المالية وغيرها من الأشياء السعيدة في مدونته "أسعد معلم".

ترك رد

لن يتم نشر البريد الالكتروني الخاص بك. الحقول المحددة ب * الزامية

Related Posts

{{ image }}

{{ title }}

{{ date }} {{ comments }}
{{ readingtime }} {{ viewcount }}
{{ author }}
{{ image }}

{{ title }}

{{ date }} {{ comments }}
{{ readingtime }} {{ viewcount }}
{{ author }}
{{ image }}

{{ title }}

{{ date }} {{ comments }}
{{ readingtime }} {{ viewcount }}
{{ author }}